De grap met de pompelmoes
Het klinkt waarschijnlijk ontzettend bekend in de oren. In de meest stressvolle periode van je leven, maant iedereen je aan om meer te ontstressen. Je weet het ook wel dat stressvrij leven, gezond eten en een minimum aan lichaamsbeweging goed zijn voor je gezondheid. En een gezond lichaam maakt het misschien ook net dat beetje makkelijker om zwanger te worden en/of te blijven.
Bovendien ben je energieker en vrolijker als je gezond van lijf en leden door het leven gaat. Iedereen weet dat je je 100 keer beter voelt wanneer je de koffie een tijdje laat staan, het snoepen vermindert en het aantal glazen wijn dat je normaal drinkt aan je voorbij laat gaan.
Maar laat het nu net die chocolade, chips, sigaret en wijntjes zijn waar je zo naar hunkert als je alweer een tegenslag moet verwerken. En laat nu net deze periode van proberen zwanger worden synoniem staan voor stress en rigoureuze planningen.
Op de koop toe remt deze periode je in heel veel dingen die anders zo deugd zouden doen. Een champagneweekend met de vrienden? Beter niet, want wie weet hebben we dan een punctie gepland. Een onverwachts etentje met de collega’s na het werk? Euhhh, dat zal niet lukken, mijn spuitjes liggen nog thuis. Midden in de winter een zalige zomervakantie boeken? Tja, hebben ze een goedkope annulatieverzekering? Want wie weet zijn we tegen dan wel zwanger…
Met de intrede van de lente en de eerste zonnige dagen achter de rug wordt het alweer iets makkelijker om die goede voornemens waar te maken. Laten we ons tegoed doen aan gezond en energierijk eten met een kleine zonde af en toe en laat ons vooral proberen ons niet te laten overheersen door de stress en de spanning die we onvermijdelijk met ons meedragen.
Maar laten we ook weer niet overboord gaan met ons gezondheidsplan. Zo herinner ik me een aantal jaar geleden de grap die een aantal vrouwen van de mailinglist waar ik deel van uitmaakte, uithaalde op 1 april. Ineens werd overal het eten van 1 kilo pompelmoezen per dag aangeraden als hét middel om zwanger te worden (iets met oestrogenen in citrusvruchten). Nodeloos te zeggen dat ik weken aan een stuk pompelmoezen heb gevreten. De respons was zo enorm dat de aanstokers van de grap bijna niet meer durfden toegeven dat het allemaal om te lachen was…