stoppen met roken!
-
- Berichten: 47
- Lid geworden op: 9 juni 2009, 8:29
hihi bedankt e!
vandaag goed gegaan nog 'maar' 9 gerookt en nog 1tje voor straks over
morgen nieuw pakje met 9sigaretjes e! da gaat goed gaan want staat twee dagen veel werk op! dan gaat het wel e!
ben fier op mezelf vandaag zo een kalme dag gehad met overschot van tijd om te roken en toch het doel gehaald!
dus morgen nieuwe dag en als we zo verder doen ben ik er binnen 10dagen vanaf!
ventje heeft wel vals gespeeld vandaag ! morgen beter e!
tot ...
vandaag goed gegaan nog 'maar' 9 gerookt en nog 1tje voor straks over
morgen nieuw pakje met 9sigaretjes e! da gaat goed gaan want staat twee dagen veel werk op! dan gaat het wel e!
ben fier op mezelf vandaag zo een kalme dag gehad met overschot van tijd om te roken en toch het doel gehaald!
dus morgen nieuwe dag en als we zo verder doen ben ik er binnen 10dagen vanaf!
ventje heeft wel vals gespeeld vandaag ! morgen beter e!
tot ...
-
- Berichten: 586
- Lid geworden op: 19 juni 2008, 16:23
Hoi Elke,
Veel doorzettingsvermogen bij het stoppen met roken!
Ik ben zelf ook gestopt en met de gedachte in mijn achterhoofd dat het voor de "goeie zaak" was, is het ook gelukt.
Toegegeven, elke keer dat de russen arriveren heb ik het wel héééél moeilijk om geen sigaretje te nemen.
Doe je best hé!
Veel doorzettingsvermogen bij het stoppen met roken!
Ik ben zelf ook gestopt en met de gedachte in mijn achterhoofd dat het voor de "goeie zaak" was, is het ook gelukt.
Toegegeven, elke keer dat de russen arriveren heb ik het wel héééél moeilijk om geen sigaretje te nemen.
Doe je best hé!
-
- Berichten: 47
- Lid geworden op: 9 juni 2009, 8:29
bedankt allemaal voor de moed in te spreken e!
de laatste dagen goed bezig!
zit vandaag al aan een pakje met 7 en heb er nog 4van over tot nu toe!
t begint te lukken!
zelf gisteren feestje en paar glaasjes op en toch volledig op schema gebleven!
bravo voor mij
dus morgen doen we verder met 6 e!
grtjs
de laatste dagen goed bezig!
zit vandaag al aan een pakje met 7 en heb er nog 4van over tot nu toe!
t begint te lukken!
zelf gisteren feestje en paar glaasjes op en toch volledig op schema gebleven!
bravo voor mij
dus morgen doen we verder met 6 e!
grtjs
-
- Berichten: 47
- Lid geworden op: 9 juni 2009, 8:29
-
- Berichten: 8877
- Lid geworden op: 13 mei 2008, 16:56
-
- Berichten: 47
- Lid geworden op: 9 juni 2009, 8:29
-
- Berichten: 12951
- Lid geworden op: 8 mei 2008, 9:30
Hiep hiep voor Elke! You go girl!
Das echt wel supergoed bezig. Volhouden hoor!
Trouwens, tis niet alleen goed voor de toekomstige beebjes hé! Denk ook eens aan jullie eigen gezondheid, en aan al die centjes die je uitspaart!
Misschien ook eens nadenken over alternatieven om te doen voor als je 't moeilijk hebt? Meestal zijn die veel gemakkelijker te bedenken als 't goed gaat! Zo heb je wat achter de hand.
Das echt wel supergoed bezig. Volhouden hoor!
Trouwens, tis niet alleen goed voor de toekomstige beebjes hé! Denk ook eens aan jullie eigen gezondheid, en aan al die centjes die je uitspaart!
Misschien ook eens nadenken over alternatieven om te doen voor als je 't moeilijk hebt? Meestal zijn die veel gemakkelijker te bedenken als 't goed gaat! Zo heb je wat achter de hand.
-
- Berichten: 4815
- Lid geworden op: 15 juli 2008, 14:20
-
- Berichten: 485
- Lid geworden op: 25 augustus 2008, 11:53
geweldig elke!
Gisteren waren vrienden op bezoek en hij is sinds december gestopt met roken en had berekend dat hij al 750 euro had uitgespaard. Dat is 1500 euro per jaar!
Loeki's tip is echt wel goed, nu alvast bedenken wat je kan doen als de drang te groot wordt. Bij mij hielp het om op een zoethoutje te bijten.
Gisteren waren vrienden op bezoek en hij is sinds december gestopt met roken en had berekend dat hij al 750 euro had uitgespaard. Dat is 1500 euro per jaar!
Loeki's tip is echt wel goed, nu alvast bedenken wat je kan doen als de drang te groot wordt. Bij mij hielp het om op een zoethoutje te bijten.
-
- Berichten: 47
- Lid geworden op: 9 juni 2009, 8:29
awel heb de snoepkast volgepropd vandaag(met die centjes die ik uitgespaard heb e ) maar heb nog geen vraatbuien tot hier toe!Loeki schreef:Hiep hiep voor Elke! You go girl!
Das echt wel supergoed bezig. Volhouden hoor!
Trouwens, tis niet alleen goed voor de toekomstige beebjes hé! Denk ook eens aan jullie eigen gezondheid, en aan al die centjes die je uitspaart!
Misschien ook eens nadenken over alternatieven om te doen voor als je 't moeilijk hebt? Meestal zijn die veel gemakkelijker te bedenken als 't goed gaat! Zo heb je wat achter de hand.
x
-
- Berichten: 47
- Lid geworden op: 9 juni 2009, 8:29
awel voor t moment snoep ik ni meer dan anders!
en marb ik heb het vrijdag gehaald tot 20u30 e zoals ik beloofd had e!
t gaat goed ben blij ze
en hebben al goed ondervonden vroeger was t een week met een farde met ons twee
nu hadden we farde van vorige maandag met acht pakken en er liggen er nog vier
dus ons verbruik is al gehalveerd!
ale da van mij nog meer e, zal ventje nog wa moeten helpen bij hem lukt het minder
ma da komt wel goed! ik verstop constant sigaretten en asbak!
maar nu is hij aan t werken e dus kan ni helpen
ale we gaan er blijven voor gaan!
..........
en marb ik heb het vrijdag gehaald tot 20u30 e zoals ik beloofd had e!
t gaat goed ben blij ze
en hebben al goed ondervonden vroeger was t een week met een farde met ons twee
nu hadden we farde van vorige maandag met acht pakken en er liggen er nog vier
dus ons verbruik is al gehalveerd!
ale da van mij nog meer e, zal ventje nog wa moeten helpen bij hem lukt het minder
ma da komt wel goed! ik verstop constant sigaretten en asbak!
maar nu is hij aan t werken e dus kan ni helpen
ale we gaan er blijven voor gaan!
..........
-
- Berichten: 8877
- Lid geworden op: 13 mei 2008, 16:56
-
- Berichten: 47
- Lid geworden op: 9 juni 2009, 8:29
-
- Berichten: 4815
- Lid geworden op: 15 juli 2008, 14:20
Wie is er online
Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 89 gasten