Tips voor wie er nood aan heeft

Algemeen Discussieforum
Plaats reactie
cma
Berichten: 40
Lid geworden op: 8 juli 2013, 15:00

Tips voor wie er nood aan heeft

Bericht door cma » 22 januari 2014, 13:43

Enkele conclusies voor mezelf waar anderen misschien iets aan kunnen hebben.
Het 'circus' zoals ik de mmm noem is iets wat je aan den lijve moet ondervinden om te weten wat het echt is. Alle goedbedoelde commentaren kan je missen als kiespijn, maar horen erbij als je open wil zijn met je omgeving. Anderzijds hebben we ook heel veel respectvolle en warme reacties gekregen uit soms onverwachte hoek. Soms komen mensen spontaan hun eigen verhaal vertellen, waar je toch ook even van moet slikken.

Even ons 'palmares' oplijsten:
'Bezig' sinds maart 2011
Diagnose: pcos (november 2013)
4 ovulatie-inducties sinds juni 2013
1 pril miskraam
1 buitenbaarmoederlijke zwangerschap (EUG), linkereileider verwijderd
Start IUI 1 volgende cyclus

Conclusies:
- Ongewenst kinderloos zijn is vreselijk (punt)
- fertiliteitsbehandelingen zijn zwaar, het is waarschijnlijk de rottigste periode uit je leven
- af en toe een rustpauze inlassen is noodzakelijk, soms is je reserve gewoon 'op'
- jij alleen kan jezelf helpen: wees lief voor jezelf en je lichaam, bij pcos en zwaarlijvigheid: ga op dieet, ga sporten, het helpt, niet alleen voor je fertiliteit, ook voor je zelfvertrouwen! (Jij bent lekker slank, je zwangere collega niet! ;) )
- je kan op voorschrift van de dokter of gynaecoloog een hometrainer huren bij de meeste ziekenfondsen, voorbeeld: bij Bond Moyson aan 12 euro per maand
- bij pcos: ga naar een endocrinoloog, laat je verder onderzoeken op insulineresistentie en/of andere problemen met je stofwisseling
- praat met iemand die je begrijpt, is er in je omgeving niemand, een psycholoog betaal je om begripvol te zijn! Als het niet klikt: zoek een andere.
- praat met je partner, ook over 'wat als er geen kind komt'?
- durf vragen stellen aan de artsen, je verdient uitleg, jij moet de pillen en spuitjes nemen, ze prutsen aan jouw lichaam!
- iedereen is anders en ieders draagkracht is anders, wat jij vreselijk vindt is voor een ander misschien een makkie en omgekeerd
- voel je niet schuldig, ook niet als je een soa hebt gehad of andere zaken hebt gedaan in het verleden die niet goed waren voor je fertiliteit
- probeer je behandelingen aan te kaarten op het werk, vraag flexibiliteit en begrip
- blijf leuke dingen doen, alleen en met twee
- zoek een goede huisarts waarmee je kan praten over de behandelingen en alles die erbij komt kijken, hij kan een briefje schrijven voor het werk als het even niet meer gaat
- ga op tijd naar een goede fertiliteitsarts (tip aan mezelf 2 jaar geleden...) je kan ook zonder doorverwijzing van een huisarts of gynaecoloog een eerste afspraak maken!
... Nog zoveel meer dat ik vergeet, aanvullingen zijn steeds welkom!

Hopelijk hebben sommigen onder jullie hier iets aan. Ik wens iedereen heel veel sterkte en hoop dat 2014 het jaar is waarin we onze droom kunnen waarmaken!
Lieve groet

Plaats reactie

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 1 gast