Wauw Bigima, ik kan me voorstellen dat dat wel het laatste is wat je verwacht had! Maar dat komt wel goed, je past je inderdaad wel aan. Misschien dat Mich nog tips kan geven want zij had ook ineens een tweeling en drie kinderen.
Ik moet eerlijk zeggen dat wij dat niet kunnen voorhebben omdat... we nog geen seks hebben gehad
Over het inbakeren: geen ervaring mee want ons zoontje heeft ook liever die vrijheid, maar vrienden van me hadden ook vanalles geprobeerd en waren uiteindelijk tevreden met de Swaddle Up.
Over de postnatale kine: ik ben nu drie keer geweest, op week 7, 8 en 9. De eerste "les" heb ik nog niks moeten doen. Ze heeft alleen de diastase gecheckt en uitgebreid alles nagevraagd over de bevalling. De tweede keer heeft ze mijn bekkenbodemspieren vaginaal gecheckt. Ze zit dan met een vinger erin en vraagt om op te trekken en terug los te laten, om te kunnen bepalen hoeveel je al kan. En de derde keer heb ik allerlei oefeningen moeten doen, ook met buikspieren, bv op de grond op je zij liggen en been en arm omhooghouden terwijl je bekkenbodem optrekt. Eigenlijk moet je die oefeningen vooral thuis in je routine inbouwen, ik vind dat wel heel moeilijk omdat je het gewoon constant vergeet.







Zoontje geboren π₯°
!

.
dochter geboren op 08/03/22
De KA wilt altijd maar hetzelfde geven: neusje spoelen en aerosol met fisyologisch water+atrovent. Vandaag naar onze huisarts geweest en heb eindelijk budesonid bijgekregen bij de aerosol ( bij onze eerste hielp dit ook enorm) + neusdruppels met AB. een week zou genoeg moeten zijn dus nu duimen maar.
Hopelijk is je kleintje ook snel beter!