mama in een dip

[cimoca]

Dikke knuffel allemaal!

Hier ook eentje die vecht tegen 't gewicht. 't zit hier echt in de familie, 'k weet het klinkt als excuus maar is echt zo. Op mijn mama 's officiele doodsakte ( of hoe zeg je dat) stond morbide obesitas.

Net daarom wil ik er echt iets aan doen maar 'k verdik al van een glas water.

15 jaar geleden heb ik met groot succes gedieet ( van 75 naar 53, volgens de dietiste stond ik toen op 't randje van anorexia, ben toen terug naar 59 moeten gaan. Toen ik mijn ventje leerde kennen woog ik 58, mooi gewicht, hij heeft me dus echt op mijn ideaalst leren kennen. Moest ik er zoals nu uitgezien hebben, ik denk dat hij heel snel zou gaan lopen zijn. Nu 15 jaar later, 3 kindjes later weeg ik er 76 en word in september 40 jaar. En 't is heel wat moeilijker om er nu de kilo's af te krijgen dan 15 jaar geleden. Voor sport heb ik geen tijd of liever ik vertik het om een babysit te betalen zodat ik kan gaan sporten. Volgens mijn ventje zijn dat excuses. Gemakkelijk gezegd voor iemand die elke weekdag op hotel zit en daar gratis gebruik kan malken van de nieuwste fitnesstoestellen

Enfin, volgende week met de schoonouders naar centerparcs en ik kijk er zooo naar uit NOT
Ik hoor mijn schoonmoeder en -zusters al achter mijn rug : zo vet als een varken, nijlpaard,..; En ondertussen maar zeuren dat ik nooit eet bij hen, dat ik dat doe omdat ik koppig wil zijn ( 't eten is in grote klompen boter gebakken met boter-en roomsaus; moest ik daar veel van eten zit ik ganse avond op 't wc)

enfin, dikke knuffel. Mijn droom is nog altijd tegen mijn 40e op 63 te staan. Nog 13 kilo to go woehaa

Cinne

[Dieke]

Go Cinne!!!

Denk je echt dat je schoonmoeder-zusters zo over je denken? Dat zou echt wel erg stout zijn, amaaai.

Maar ik snap je wel, zenne... Ik kijk ook niet uit naar de zomer en de korte rokjes en topjes. Laat staan dat ik een badpak aandoe, pfffff.

Ik heb ook, door een operatie, vrij veel littekens op mijn rechterbeen. Dat dus ook nog Door die operatie (heb terug moeten leren stappen en al) kan ik niet meer intens sporten (hier helaas weer geen excuses) en kom ik makkelijk bij. Voor die operatie deed ik 3x / week tae bo, maar nu... Ik probeer wel al flink te wandelen en rechtstaand buikspieroefeningen te doen. Met mijn discushernia mag ik de rest nog niet doen. Dus niet handig om dat zwangerschapsbuikje kwijt te spelen.

En dan ben ik er natuurlijk eentje die eet uit frustratie of verdriet, ook handig, tssss...

[grootgevaarke]

Ik heb twee jaar geleden een Wii gekocht. Vorig jaar hebben we dan de Wii Fit bijgekocht. Dat laat me toe om 's avonds (of in het weekend in de namiddag) als Aline slaapt te 'sporten' in mijn living.
Het balance board is ook een weegschaal, en het programma weegt je elke keer vooraf. Je kan een streefdoel stellen (bijv. binnen 2 weken 1,5kg kwijt) en na elke oefening krijg je te zien hoeveel kcal je verbruikt hebt. Ik vind het heel motiverend al is het maar om EINDELIJK toch wat te bewegen...
Mijn man vindt het soms onnozel dat ik tegen het televisietoestel sta te boxen (of zo) maar ik vind het toch echt motiverend...

Na de bevalling ga ik ook Weight Watchen denk ik. Lijkt mij één van de meest evenwichtige manieren om af te vallen (shakes heb ik ook gedaan: snel af, snel weer bij )

[LittleBean]

Mindyke, hier nog een mama die zich niet goed in haar vel voelt!

Na de bevalling was ik de 12 kilo die ik bijgekomen was na een paar weken op 1 kilo na allemaal kwijt...

Ik dus blij maar sinds een tweetal maanden ben ik terug 6 kilo bijgekomen want ik heb precies van die vreetaanvallen nadat ik bv gegeven heb.

Dus pak ik vlug iets dat gemakkelijk met een hand of vlug te eten valt (want LO zit niet graag lang alleen in zijn relax), en dat zijn natuurlijk ongezonde dingen.

' s middags ga ik bij de bakker een broodje halen (ook om snel op te eten maar weer niet gezond) en dan laat ik me altijd verleiden om een 'patéke' te kopen want het is een superlekkere bakker.

Dus nu probeer ik toch 1 keer per dag een stuk fruit te eten ipv iets zoet en ik heb ook kauwgum gekocht om als ik echt weer teveel gegeten heb mijn goesting wat te stillen door toch iets in mijn mond te hebben.

Qua kleren kan ik wel terug nipt in mijn oude kleren maar met mijn grote bv borsten lijk ik precies veel dikker als ervoor (want toen was ik alleen vanonder wat mollig).

Ik hoop dat als ik met bv geven stop mijn eetlust weer normaal wordt en dat eens LO een paar dagen naar de crèche gaat ik een beetje kan gaan sporten.

Ik ga morgen naar de huisarts omdat ik me vaak draaierig voel en ik ga dan toch ook eens vermelden dat ik zo'n honger heb. Misschien is het niet enkel hormonaal en is het een symptoom van iets anders.

[mindyke]

dankje lieve meiden,, voor jullie steun.
De zomer sucks echt he als je teveel weegt.
Wij gaan vandezomer naar de zee en ik haat het idee van strandzitten nu al (en ik doe dat zooooooooo graag)
Ja die shakes, heb er vanmorgen 1 gedronken vond het echt verschrikkelijk lag op men maag enorm. Kzal het maar zo laten zeker?

De tip van 5 x 3 kilo is wel goed! daar ga ik naar streven! Maar 3 kilo op een maand das wa veel zeker?

Loeki, tprobleem is dat ik altijd zo heb gesport dus afvallen lijkt er niet met te lukken.
ik weiger ook nieuwe kleren te kopen, kdenk dat ik me dan niet meer kan motiveren om toch af te vallen.
vandeweekend dan maar nieuwe schoenen gaan kopen, heb ik toch nog iets he

ok vanaf nu schrijf ik bij mama wil kilo's kwijt dan, dip moet eruit en de kilo's moeten er ook af... hopelijk lukt het wat...

[yes]

LittleBean, ik geef ook bv en ik heb ook altijd HONGER!! Ik eet zeker het dubbel van vroeger. Ik hoop ook dat dat weer normaal wordt na de bv!

[Dieke]

Hier ook draaierig, soms. Gisteren ook toen ik ons ventje een andere pamper omdeed. Blijkbaar zou dat bij het ontzwangeren horen, las ik ergens op het net. Maar hoe het komt, daar weet ik het fijne niet van.

Maar groot gelijk, Mindy'ke, van de dip naar de mama's die willen afvallen... Zo moet het!

[grootgevaarke]

Komaan meiden, ik steun jullie vollenbak en sluit me binnenkort bij jullie aan!

Niet vergeten om ook na de bevalling (en zeker als je bv geeft)die zwangerschapsvitaminen te blijven doornemen. BV eist wat van een vrouwenlichaam en dan kunnen die vitaminen een noodzakelijke aanvulling vormen op de gewone voeding.

ja, die shakes, die liggen op de maag hé. Ik denk dat daar met opzet eetlustremmers in zitten. Aangenaam is anders

3 kilo op een maand lijkt me haalbaar (de eerste maand zal dat zeker lukken, daarna zal het mss iets moeilijker zijn, maar zolang je afvalt ben je goed bezig hé!)

Nieuwe schoenen kunnen ook al goed gevoel geven. Een kappersbeurt ook

VEEL GOEIE MOED, MEISJES!!

[LittleBean]

Vandaag naar de huisarts geweest en de paar testen die hij gedaan heeft wijzen voorlopig (bloeddruk ect.)op niets en nu moet ik wachten op de resultaten van mijn bn.

Toen ik vermelde dat ik zoveel honger had is hij er eigenlijk niet op ingegaan dus ik veronderstel dat het bij het bv geven hoort.

GG, ik neem sinds de bevalling wel een multivitamine die de apotheker mij heeft aangeraden toen ik zei dat ik bv gaf en ik neem daarnaast nog eens Omega 3 supplementen maar als ik terug een ijzertekort heb ging de huisarts mij ijzersupplementen voorschrijven en vitamine C.

[NatSar]

Ik denk dat ik me hier ook mag bij gaan aansluiten.
Gisterenvoormiddag voelde ik me super duizelig. Ben maar direct naar de huisarts gegaan en mijn bloeddruk blijkt veel te laag te zijn. Waarschijnlijk veroorzaakt door vermoeidheid. Dus nu moet ik 2 daagjes rusten en T. in de creche laten .

Verder heb ik me de laatste dagen een beetje opgewonden om een opmerking die ik ergens gelezen had. Gelukkig niet hier, maar op een ander forum.
"Onze eerste poging is niet gelukt en dat heeft mij zo teleurgesteld. We dachten dat ik meteen zwanger zou zijn omdat ik verder perfect gezond ben"
Allé ja, aan mij is er op het eerste zicht ook niet veel ongezonds ze en toch ben ik zwanger geworden met IVF...

[nathalie v]

Lieve mama's,

Ik weet wat het is om in een dipje te zitten, dus ik wil jullie veel positieve energie zenden om eruit te geraken!

We zijn nu eenmaal geen supervrouwen (eigenlijk wel maar kom, we blijven zoals steeds bescheiden ) en toch wordt dat onrechtstreeks van ons verwacht: collega, mama , partner, nachtraaf (bij de slechte slaperkes), vrouw, bedpartner , dochter, zus, vriendin, floor manager (huishoudster voor alle duidelijkheid), WC madam, kokkin, speelkamaraad, buurvrouw....je zou voor minder er eens doorzitten he...

Dus dikke knuffels, heel veel schouderklopjes, en ik stuur vanuit het centrum van het land (rarara ) veel positieve straaltjes naar jullie toe!

[Wappie]

We zijn nu eenmaal geen supervrouwen (eigenlijk wel maar kom, we blijven zoals steeds bescheiden ) en toch wordt dat onrechtstreeks van ons verwacht: collega, mama , partner, nachtraaf (bij de slechte slaperkes), vrouw, bedpartner , dochter, zus, vriendin, floor manager (huishoudster voor alle duidelijkheid), WC madam, kokkin, speelkamaraad, buurvrouw....je zou voor minder er eens doorzitten he...

Zo hard waar!!! Als ik al die zaken zie dan denk ik "Goh, idd dat doen ik ALLEMAAL"
Ik had gisteren nog een goed gesprek met mijn man. Ik werk sind september 4/5de dus dinsdag ben ik thuis. Nu wil ik dinsdag zodanig veel doen zodat ik de rest van de week wat minder hooi op mijn vork moet nemen. Maar eerlijk... soms ben ik het gewoon BEU! Altijd wassen, kuisen, strijken, opruimen,... Soms wil ik gewoon iets leuk doen! Even genieten van de rust, dingen doen die ik graag doen! Maar ik weet dat als ik het dinsdag niet doe ik de rest van de week "de bonen kan fretten" (zoals wij da zeggen ) Mijn man begrijpt me volledig, maar nu nog zien of er iets zal veranderne
Ach, het is weer een klein dipje dat evensnel zal verdwijnen hoor

[nathalie v]

Inderdaad, dat doen we ALLEMAAL en waarschijnlijk nog veeeeel meer!

En de bonen fretten, dat doe ik ook regelmatig! Tis gemakkelijk gezegd door manlief, laat alles liggen en geniet, want na het genieten ligt het er nog steeds bij, voor mij, welteverstaan he!

Ik heb wat losgelaten de laatste dagen, met als gevolg; al twee dagen hard brood, gisterenavond geen eten (man broodjes gaan halen), zien dat je niet verongelukt in de living door al het speelgoed, maar kom, kheb wel genoten 's avonds in mijn zetel...met zicht op de piratenboot en de duplo blokken

[Dieke]

Hihihi, moet hier stiekem glimlachen... Wat herken ik wat jullie allen schrijven. Als ik thuis de zaken ook wat laat liggen, dan is er idd geen of hard brood, trekt mijn man een blik open, of liggen de kleertjes en spulletjes van ons ventje overal... En op het ogenblik dat mama dan in de zetel ploft met een tasje thee of koffie, dan is beebje er weer en papa die het niet lijkt te horen

@ NatSar: ik kan me soms ook ergeren over bepaalde uitspraken, terwijl we een mooi venteke van 5 maanden hebben en ons ICSI-traject al goed 2 jaar achter de rug ligt. Die emoties komen soms in alle hevigheid weer oplaaien. Ik snap soms niet goed waarom nu? Iedereen zegt me "maar allez, wees blij, je hebt een kind" en ik ben ook blij, maar dat traject, dat vergeet ik niet. En ja "ik ben ook gezond" en zal ik zelf meer zeggen, "het ligt niet aan mij", maar wat dan? Ik heb ook ICSI moeten ondergaan, en zelf drie keer. Sommige mensen hebben nog minder geluk, dus tjah.

Mmmm, ik verlies hier eigenlijk een beetje de draad van wat ik wou zeggen... Concentratie is de laatste tijd ook niet mijn sterkste punt. Dus voilà, ik rond gewoon af met een dikke knuffel voor alle supermama's hier!

[Sterretje]

geloof mde meiden , we zouden eens wat meer foert moeten zeggen! ik heb dat ook moeten leren hoor, ik wou m'n huis altijd spik en span hebben.
nu weet ik gewoon dat het onmogelijk is zonder gek te worden.
zeker nu met twee ukjes in huis moet ik gewoon alles wat meer laten rondslingeren
ik heb nu kraamhulp en ik geniet er van om haar wat huishoudelijk werk te laten doen en zelf heerlijk in de sofa te kruipen met mijn kindjes...
vroeger zou ik dat absoluut niet gekund hebben
gelukkig steunt mijn man me hier in en hij helpt al iets meer dan vroeger
al kreeg ik het gisteren ook wel warm van ons kraambezoek.
papa ging amber droogleggen. vrouw: 'amai zeg, een nieuwe man, wat een goede papa, zo goed dat hij dat allemaal kan'
alsof dat zo uitzonderlijk is en dat mama's van nature uit zo 'supervrouw' zijn...
tssss!