Mama wil kilo's kwijt

[nathalie v]

terug naar af, waar zit die motivatie???

[Sterretje]

ik kreeg deze week al twee super complimentjes met mijn nieuwe figuur!
ik vertel er wel altijd bij wat ik er voor over gehad heb, en dat ik hoop het zo te houden.
de nieuwe levensstijl blijven behouden zal een heuse uitdaging worden.

maar voorlopig, lang leve de sla, en weg met de koolhydraten

[pelkie]

Hier effe een maand een dipje gehad na't stoppen met de bv. Frustratie alom, want had veel moeite gedaan en toch kilo's erbij. Maar dat was dus het effect van 't stoppen, want de laatste veel minder moeite gedaan en plots een kilo kwijt.
Weer goeie moed dus en ook al complimentjes gekregen.
Mijn nieuwe broek sloddert nu wel... te vroeg nieuwe kleren gekocht...

[nogeenkeer]

Misschien een leuk tussendoortje??:)

http://www.she.be/nl/aan-tafel/aid11904 ... slank.aspx

[Vi]

Joepie, de -8 kg ligt al op de loer. Me happy. Nochtans een beetje gezondigd dit weekend.

[Sterretje]

woehoe! go on go on!!

nathalie, hoe lukt het bij jou? al resultaten?
hier blijven we mooi stabiel. ik let heel goed op mijn eten met af en toe een uitspattingske
'k wacht vol ongeduld op de solden zodat ik toch mijn garderobe opnieuw kan aanvullen

[grootgevaarke]

Laat je maar eens goed gaan, sterretje (op vlak van shoppen hé )

[nathalie v]

Nee gij, het gaat langs geen kanten

Ik heb op dat vlak nu eens TOTAAL geen karakter se.
Maar, super hoe jullie bezig zijn, laat die bikini tijd maar komen, ik zal wel een t-shirtje over doen!

[nogeenkeer]

haha, geen karakter, Nathalie? Tja, 't is ook allemaal zo lekker hé!
Ik zit nu op 30 weken zwangerschap op +11kg dus weet alvast weer wat me te doen staat in september-oktober-november-...
Vorige keer 18kg bijgekomen en een week na de bevalling nog steeds +11kg. Ik moet wel zeggen dat ik toen erg streng ben geweest voor mezelf met als resultaat dat vier maand later alle kilootjes te veel weg waren!
Desondanks ben ik deze zwangerschap toch met twee kilootjes extra begonnen Ik wijt ze aan de miserie en aangezien de miserie nu definitef de deur uitgestuurd is door deze flinke baby ga ik ervan uit dat alles ditmaal prima zal verlopen en de kilo's er na de bevalling zullen afvliegen als nooit tevoren!

[Sterretje]

ik dacht dat ook altijd, datik geen karakter had. 'k moest elke dag wel mijn chipske of chocolade hebben, kon geen nee zeggen tegen een ijsje of een glaasje wijn. en ik moet zeggen dat die bodystyling voor mij het ideale was: koste handenvol geld dus ik MOEST resultaten halen, en ik werd streng opgevolgd. ook mijn man was een strenge meester zenne
en nu is mijn levensstijl gewoon veranderd
heb geen chips meer in huis, wijn is uitzonderlijk, dessertjes zijn gezonde alternatieven en ik denk na over wat op ons bord komt. we ontzeggen ons niet heel veel, we eten gewoon een beetje anders.
tuurlijk smaakt een boterham met choco goed en kan ik verlangen naar een groot bord friet met mayonaise, maar dan denk ik weer aan al die caloriëen, en aan al die mooie kleren dat me nu passen en dan kan ik er veel beter aan weerstaan.
en je moet niet te streng zijn voor jezelf hé... langzaam gaat t ook hoor...

[nathalie v]

Ge hebt gelijk hoor Sterretje. Ik heb ook jaaaaren bodystyling gedaan, maar zelfs de kostprijs woog vaak niet op tegen mijn goestingskes.

[Sterretje]

nog iemand aan het dieten of op de voeding aan het letten?

Cinne, benieuwd hoe het met jou is?

Ondanks mijn gefret en gedrink op vakantie ben ik niet te veel aangekomen. al mijn nieuwe kleren passen nog

Toch ben ik vanaf vandaag terug aan het regimen. geen alcohol geen snoep, geen brood, ... maar amai, het valt serieus tegen.
krijg echt weer afkickverschijnselen en enorm verlangen naar chocola!
al een geluk dat ik enkel fruit en een rijstwafel hier heb, of ik had al lang terug gesnoept...
't lijkt ook wel of ik toch moeilijk motivatie vind om me aan de richtlijnen te houden. ik weet nu immers toch dat ik kan snoepen zonder bij te komen, al weet ik rationeel wel dat ik dat niet onbeperkt meer kan.

aaarhg, grrr, stom 'vreetmonster' ook...

langs de andere kant deed het op vakantie wel deugd me te kunnen meten aan andere jonge mama's in bikini en vast te stellen dat het met mij nog zo slecht niet gesteld was en dat het resterende flubberbuikje geen schande is.
en toch zou ik graag nog wat extra willen afslanken om me NOG beter in mijn vel te voelen.
Dus ja, dan zal ik streng moeten blijven voor mezelf hé

[pelkie]

hier ook effe een vreetdipje gehad. Veel te druk gehad op't werk met reisjes enzo, waardoor ik mijn freaky excelleke niet meer kon bijhouden. Nu 3 weken op kantoor, dus weer sla en wortelen al wat de klok slaat + 20 km fietsen per dag. Hoera! Ik blijf steken op die 77 kg. Zou graag de drempel naar de 76 overwinnen voor ik op vakantie ga (want dan is't toch weer om zeep he)

[Sterretje]

go go nog pelkie, dat ene kilootje moet er toch af gaan hé

bij mij viel het dus enorm goed mee na de vakantie. heb in de mate van het mogelijke er wel wat op gelet, maar toch zeker elke dag een dessertje of ijsje gegeten, elke dag mijn stokbroodje, maar wel een portie groenten elke dag.

gisterenavond toch maar wat chocolade gesmuld... en terug wat moed en doorzettingsvermogen proberen verzamelen nu

[nogeenkeer]

Nog een week of 7-8 en ik mag jullie komen vervoegen
Toch alleszins knap bezig hoor Sterretje en Pelkie!!