De Verdwaalde Ooievaar

Dames, hier ben ik terug!

Ik start vanavond met mijn nachtweek..
Dwz 8 nachten werken van 22u tot 8u

Ik neem nu al een week 3x per dag 1pil progynova telkens rond 7u30, 12u en rond 22u avonds
Alsook vandaag..
Maar hoe moet ik nu verder doen in mijn nachtweek?
Kan ik nu gewoon vanacht ook 3x het pilletje nemen en zo de verdere nachten verder doen?

Overdag verder nemen is geen optie daar ik mijn wekker niet midden in mn slaap kan zetten want dan is
Verder slapen uitgesloten...iemand tips?



Liefs anneleen



Liefs

mij hebben ze verteld dat je ze moet verdelen over de dag, dus +/- om de 8u 1tje.
Dus is 18u - 2u en 10u een optie?
al zou ik er een brugdagje tussen steken, vanavond dus rond 20:30, morgenochtend rond 4:30 en morgenmiddag rond 13u?

of om helemaal zeker te zijn, misschien es je fertiliteitsverantwoordelijke opbellen?

Mercietjes voor je reactie..

ik heb ze vandaag zo genomen:

1) 8u
2) 12u30
3)20u

nacht:

1) 24u
2)4u (alarm gezet zodat ik zeker niet vergeet)
3)8u
en dan gewoon slapen en morgenavond terug om deze laatste uren (dus 24u/4u/8u) tot dat ik gedaan heb met nachten...

vind het wel beetje moeilijk, maar zie er niet echt kwaad in om het zo te doen...
het zijn geen spuitjes die stipt op elk uur moeten gegeven worden toch eh..?
en vrijdagochtend moet ik toch op controle dus kan ik het nog eens extra vragen...?

Liefs xx Anneleen