hm ik heb ook weer 't zuur... branden als de hel, en ik heb gaviscon (BAHHH) en Rennie. En Rennie helpt me sneller ervan af. Maar als t heel erg is, dan neem ik Gaviscon...
x
zwangerschapskwaaltjes
-
natheke
- Berichten: 114
- Lid geworden op: 21 november 2008, 0:46
Ik heb van mijn huisarts Riopan gekregen, mag tijdens de zwangerschap. Ik vind het echt niet lekker, maar als ik het thuis neem, meng ik het met wat melk en dan proef ik het niet meer! Het is heel handig want het is een zakje met vloeistof in dus je kan het eender waar nemen, ook al heb je geen drinken bij de hand!
-
Vereltje
- Berichten: 1947
- Lid geworden op: 16 mei 2008, 10:02
Ik begin al een buikje te krijgen op 8 weken, maar niet van mijn beebje maar omdat ik zo moeilijk naar het toilet kan gaan! Echt niet te doen, best wel pijnlijk en ik kan er ook slecht van eten. Ik drink wel wat meer appelsiensap in de hoop dat dat helpt, maar weten jullie misschien nog andere middeltjes om me uit mijn lijden te verlossen? 
-
mies
- Berichten: 3814
- Lid geworden op: 22 maart 2009, 14:44
De tips van Sterretje zijn zeker goed!
Ik had me in het begin ook een fles pruimensap gekocht, maar ik kreeg dat echt niet binnen (was ook misselijk dus ja).
Wat bij mij ook hielp was heel ruim de tijd nemen, ik durfde namelijk niet te hard druk op mijn buik te zetten uit schrik voor het embryo'tje. Maar de tijd hielp wel.
Daarnaast ook de yoghurtjes met transit-bevorderende bacterietjes. Ik ga hier nu geen namen noemen, vermoedelijk bestaan er ook Aldi-versies van enzo. En dat terwijl de reclames daarover echt mijn oren uitkwamen (eerst was het voor oudere vrouwen, dan voor de dochters van die oudere vrouwen, en nu bombarderen ze de mannen ook al. Het gaat al de richting op van die drankjes met bacterietjes voor de immuniteit, dat was eerst alleen voor de winter en tegenwoordig ook al voor elk seizoen nodig).
Ik had me in het begin ook een fles pruimensap gekocht, maar ik kreeg dat echt niet binnen (was ook misselijk dus ja).
Wat bij mij ook hielp was heel ruim de tijd nemen, ik durfde namelijk niet te hard druk op mijn buik te zetten uit schrik voor het embryo'tje. Maar de tijd hielp wel.
Daarnaast ook de yoghurtjes met transit-bevorderende bacterietjes. Ik ga hier nu geen namen noemen, vermoedelijk bestaan er ook Aldi-versies van enzo. En dat terwijl de reclames daarover echt mijn oren uitkwamen (eerst was het voor oudere vrouwen, dan voor de dochters van die oudere vrouwen, en nu bombarderen ze de mannen ook al. Het gaat al de richting op van die drankjes met bacterietjes voor de immuniteit, dat was eerst alleen voor de winter en tegenwoordig ook al voor elk seizoen nodig).
-
Loeki
- Berichten: 12951
- Lid geworden op: 8 mei 2008, 9:30
Yep, veeeeeeeeeel water drinken en fruit eten. Fruitsap helpt zo niet (met uitzondering mss het pruimensap), omdat de vezels van het fruit je naar toilet laten gaan, en uit het sap zijn die uit. Maar water is zeker zo belangrijk, het water bindt zich met de vezels en dat zorgt voor meer volume waardoor je beter kan gaan. Vezels zonder genoeg water, dat verergert je probleem.
En bewegen, matig wandelen ofzo helpt ook wel.
Ook een excuus om u tegoed te doen aan speculaasjes.
En de tijd nemen om naar het toilet te gaan, niks forceren. Een losse broek aandoen, prima excuus om zwangerschapskledij te gaan kopen!
Als je op het toilet zit, een krukje onder je voeten, zodat je bovenbenen iets hoger zijn.
En bewegen, matig wandelen ofzo helpt ook wel.
Ook een excuus om u tegoed te doen aan speculaasjes.
En de tijd nemen om naar het toilet te gaan, niks forceren. Een losse broek aandoen, prima excuus om zwangerschapskledij te gaan kopen!
Als je op het toilet zit, een krukje onder je voeten, zodat je bovenbenen iets hoger zijn.
maar je zou het natuurlijk door je yoghurt kunnen roeren???-
MA
- Berichten: 3546
- Lid geworden op: 27 oktober 2008, 17:29
Kiwi op je nuchtere maag (helpt bij mij heel goed)
Lauw water met schijfje citroen op nuchtere maag
Lijnzaad
Veel water drinken (plat)
Veel vezels eten (bruin brood, bruine rijst, fruit en groenten)
Pruimen
Wandelen
Koffie
Darmen masseren
en ja er is ook een yoga oefening die de darmtransit bevordert, weet alleen niet of je die mag doen als je zwanger bent.
Wat die olijfolie betreft, ze geven vaak chocomouse met olijfolie
Lauw water met schijfje citroen op nuchtere maag
Lijnzaad
Veel water drinken (plat)
Veel vezels eten (bruin brood, bruine rijst, fruit en groenten)
Pruimen
Wandelen
Koffie
Darmen masseren
en ja er is ook een yoga oefening die de darmtransit bevordert, weet alleen niet of je die mag doen als je zwanger bent.
Wat die olijfolie betreft, ze geven vaak chocomouse met olijfolie
-
Hope to be
- Berichten: 203
- Lid geworden op: 6 december 2008, 17:59
Wie is er online
Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 79 gasten