Mama wil kilo's bij

[Repelsteeltje]

Hah, lotgenootjes.

Same here. Ik stond een tijdje geleden op 48 kg voor 1m63.
Zoals Fluffie schreef 'je krijgt schrik als je jezelf in de spiegel zit'. Rimpeltjes worden dieper, beetje ingevallen gezicht, geen kaakjes meer, harde jukbeenderen.

Bij mij was dat het alarmpeil. Sindsdien eet ik elke dag een banaan, Alpro-soya drinkjes en ligt mijn auto vol droge koekjes en maak ik mijn porties groter dan vroeger (en neem dus ook wel wat meer tijd om te eten). Ha soep vind ik ook iets goed. Ik zet dan kommetjes in de koelkast zodat je bij thuiskomst gewoon een potje in de microgolf moet schuiven.

Ik heb zelf een heel stresserende job, en in tegenstelling tot mijn collega's die allemaal verdikken omdat ze van de stress beginnen eten, vermager ik omdat ik gewoonweg niet merk dat ik honger heb.

En BHs, vreselijk. Ik had gehoopt na mijn zwangerschap iets meer borst over te houden, maar mijn B is een A geworden. Bay Bay, al mijn decolté bloesjes van ten tijde van de BV. k Heb wel nog een beetje buik en beetje bil. Als ik dat vet daar nu eens naar mijn gezicht kon verplaatsen...

[E+P]

. Ik stond een tijdje geleden op 48 kg voor 1m63.

Net als ik na de bevalling van onze A!

Ik ben nu voor een 2de keer zwanger en zelfs tijdens de zwangerschap ben ik te mager volgens de gynae. Na 28 weken ben ik iets meer dan 4 kilo bijgekomen. Eerst heb ik het met wat meer aangepaste voeding geprobeerd (vetrijker, suikerrijker) zonder daarin echt te overdrijven maat het lukte me nauwelijks.
Op aanraden van dit forum én van de gynae ben ik uiteindelijk naar de apotheek geweest voor flesjes fortimel. Dat helpt een beetje. Misschien een ideetje?

Zelf hoop ik dat na deze zwangerschap de kilootjes stabiel zullen blijven rond mijn oorspronkelijk gewicht door een lekkerwarme én bourgondische zomer.

Als iemand tips heeft voor bh's: nog altijd welkom. Want ik durf er zelfs niet aandenken wat er nu nog zal overblijven van mijn AA na de borstvoeding...

[Repelsteeltje]

Ik zit ondertussen terug aan 51kg.

Die Fortimelekes die ken ik nog van tijdens mijn examenperiode.


Tips voor BV voor wna de borstvoeding: gewoon eeuwig BV blijven geven Neen, serieus. Ik hoop voor je dat er iets blijft plakken na de BV.

Sassie, je kan altijd je schildklier laten testen, maar op zich hoeft het niet perse een probleem te zijn. t Is de moment van het jaar om heeeel moe te zijn he. Donkere winter achter de rug, geen reisjes die een energie boost geven...
Zelf weet ik dat ik een snel metabolisme heb (eet meer dan mijn man), maar er is nog nooit iets gezegd over schildklierproblemen (nogthans al uitgebreid getest op fertiliteit).

[Evy_]

Hey allemaal,

Ik vind van mijzelf niet dat ik te mager ben (nl. voor ik zwanger was ongeveer 56 à 57 kg voor 1m71). Maar ik zit met een ander "(luxe)probleem". Ik ben nu namelijk 23 weken zwanger en ben nog maar 1 kg bijgekomen. Dat is toch echt heel weinig ? Ik heb ook zo goed als geen zwangerschapssymptomen en voel ook geen beweging. Toch was bij de echo's telkens alles in orde. Aan de ene kant is dat wel leuk om niet bij te komen, maar aan de andere kant, heb ik wel liever dat het gespreid is en dat het dan niet plots te snel gaat gaan op de laatste maanden.

Ik ben dus eigenlijk al tamelijk slank en toch zo weinig bijkomen, terwijl je gemiddeld bij een zwangerschap toch zo'n 10 tot 12 kg bijkomt dacht ik ?
Iemand enig idee waaraan dit zou kunnen liggen (ik heb ook nooit moeten overgeven) ? En is dit eigenlijk een probleem ? Ik vind dat gewoon raar dat mijn lichaam niet zoveel verandert, terwijl ik niet meer maar zeker ook niet minder eet dan normaal.

[E+P]

Ik ben dus eigenlijk al tamelijk slank en toch zo weinig bijkomen, terwijl je gemiddeld bij een zwangerschap toch zo'n 10 tot 12 kg bijkomt dacht ik ?

Zoals je zelf zegt, is dat eerder een gemiddelde. Bij mijn vorige zwangerschap ben ik ook maar 4,5 kg bijgekomen (wel bevallen op 28 weken 5 dagen maar dan omwille van andere reden).
Gewichtstoename is zeer persoonlijk en hangt van zoveel factoren af. Mij hebben ze steeds verteld dat het eerder slechter is om teveel ineens bij te komen dan weinig bij te komen. Vraag eens bij je volgende controle of jouw gewicht goed zit of niet. Dan heb je duidelijkheid in jouw specifieke situatie.

Bij mij is de gynaecoloog er trouwens zelf over begonnen. Ik dien te verzwaren aangezien ik van mezelf al vrij mager ben.

[Fien83]

Amaai, ben ik blij te lezen dat er nog zijn met dit 'probleem'. Ik ben 1m68 en weeg nu 48kg, ook veel te weinig. Ik ben tijdens mijn zwangerschap 12kg bijgekomen, toen ik uit het ziekenhuis kwam, was er 9kg af. De andere 3 bleven aanvankelijk goed zitten wat voor mij prima was, ik vind een gewicht onder de 50 wat beangstigend . Maar een buikgriepje gekregen en weg waren de kilo's en ik krijg ze er niet meer bij. Ik vind van mezelf dat ik best veel eet, behalve warm eten, dat gaat wat moeilijker. Ik heb ooit een bijkomdieet gevolgd omdat de gyn aanvankelijk dacht dat ik door mijn ondergewicht een moeilijke eisprong had, maar het maakte niet veel uit en het lukte ook niet. Ik zou toch ook graag terug wat meer wegen tegen dat ik aan een brusje wil beginnen, gewoon omdat ik toch bang ben dat mijn gewicht wat meespeelt bij het zwanger worden...

[E+P]

Mijn ervaring is wel dat ik in de winter sowieso minder weeg dan in de zomer. Net alsof mijn lichaam dan meer energie verbrandt om me warm te houden. Dus ik kijk al uit naar de lente

Hebben jullie dit verschil ook?

[Evy_]

Ik denk dat het eerder omgekeerd is en de meeste mensen meer wegen in de winter dan in de zomer. Want in de winter eet je meer om het warmer te hebben, en je eet dan meestal ook minder slaatjes en fruit en vettiger eten omdat je daar warm van krijgt. Voor mijzelf zit daar eigenlijk geen verschil op. Mijn gewicht is zeer stabiel, zelfs nu ik zwanger ben blijft het stabiel