maagpijn van de honger

[Wappie]

Het is vooral belangrijk om, net zoals Loeki zegt, gezond te eten. Je moet geen honger hebben, dat is ook niet de bedoeling. Maar vul je maag niet met snoep en koeken, maar gezonde voeding.
Nelleke, ik was als ik zwanger was van de tweeling op 33 (dan ben ik bevallen) 19kg bijgekomen, dus dat is wel de moeite hé Ik was ook voor de zw 7 à 8kg bijgekomen en ik was ook al geen pluimpje. Na mijn bevalling was ik zomaar 12kg kwijt. Achteraf nog eens 5kg kwijt, maar ik moet wel zeggen dat mijn lichaam meer als een jaar nodig heeft gehad om een beetje 'in z'n plooi' te komen hoor. Nu hangen er nog overtollige kilo's aan, maar ik voel me veel beter dan een jaar geleden!

[Evy_]

Hallo,

Bedankt voor de voedingstips en de tips voor tussendoortjes. Vanaf nu ga ik inderdaad alleen nog gezonde tussendoortjes eten en geen snoep meer. Ik heb nu sedert een paar dagen veel zin in druiven, dat smaakt echt zo lekker en gelukkig is dat toch gezond. Waar ik sinds ik zwanger ben helemaal geen zin meer in heb is: koffie, cola light, chips. Het zegt mij voor de moment niets. Niet dat ik er misselijk van word of zo, maar de goesting erin heb ik niet meer en ik zou niet weten hoe dat komt. Want voor ik zwanger was dronk ik elke morgen 1 of 2 tassen koffie en in de loop van de dag zeker nog een halve liter cola light.En nu drink ik spa bruis en wat ik ook lekker vind nu is melk met honing. Dat helpt zo goed als ik maagpijn heb of als ik niet direct kan inslapen.
Toch raar dat je voedingsgewoonten zo veranderen als je zwanger bent. Ik dacht ook dat ik het zou missen om geen alcohol meer te drinken, maar ook daar verlang ik nu niet echt naar. Maar ik denk toch wel dat ik op kerstavond en oudejaarsavond één glaasje champagne ga drinken?

Dat zal wel geen kwaad kunnen zeker ? Gaan jullie dat doen ? Kerst en oudejaar zonder champagne moet wel heel erg saai zijn en mijn gyn heeft al gezegd dat het geen kwaad kan. Tegen dan ben ik de 12 weken ook al voorbij en zijn de organen al gevormd.

[nathalie v]

Ik ben twee keer zwanger geweest met de feestdagen, alé, ik hoop deze keer de feestdagen ook te halen en dronk-drink een half glaasje cava met kerst en een halfke met nieuwjaar!