Mama wil kilo's kwijt

[dinootje]

Toch heel wat goed nieuws hier!

Ik begon ook pas echt mijn kilo's kwijt te spelen toen de bv naar 1x per dag werd teruggeschroefd. Daarvoor had ik gewoon echt veel te veel honger. Nu zit ik goed qua gewicht, maar mijn buik is nog altijd slap hoor! Dat zal dat deel zijn dat je met dieet alleen niet kan bereiken zeker

Sterretje, mijn zus deed Weight Watchers na de bevalling, en tijdens de bv mag/moet je 14 punten per dag meer eten! Het zal dus wel van dat extra kolven komen, denk ik.

[LittleBean]

Pff, ik moet er ook dringend aan beginnen. Nu ik gestopt ben met bv heb ik geen excuses meer.

En LO gaat vanaf nu ook twee keer per week naar de creche dus heb ik eindelijk wat tijd voor mezelf.

Er moeten zo een 20 kilo af dus er is werk aan de winkel!

[trinity]

littlebean, veel succes

dinootje, ik heb ook een slap buikje, eigenlijk altijd al gehad ma nu hangt hij nog beetje meer door
om dit weg te krijgen... pfff daar zie ik geen beginnen aan
mijn schoonzus gaat elke dag lopen na haar 3de kindje en bij haar is haar buikje al serieus strakker geworden

[nathalie v]

Veel succes aan alle mama's die wat kilootjes willen verliezen. Ik sluit me volgend jaar rond deze tijd terug aan, tzal nodig zijn denk ik!

[mindyke]

ik vandaag teveel gezondigd

[Sterretje]

hier volop aant zondigen...
ben onverzadigbaar tegenwoordig
heb wel al een halve meloen op

[Quirina]

Meloenen zijn niet zo erg
Chocolade daarentegen... hihi.

Ik zit nog maar één kg boven mijn gewicht van voor de bevalling, dus ben best tevreden. 't Is wel ne 'plak-kilo', want krijg die er niet meer af. Maar sinds een paar weken ga ik terug lopen en sindsdien gaat het buikje wat strakker zitten, maar het blijft toch wel wat 'moesjie moesjie'. Gaat dat ooit over?

[Filka]

Oké vanaf nu gaan we ervoor!!
Tijdens mijn zwangerschap heb ik niet echt vieze goestings gehad waardoor er extra kilo's bijkwamen. Maar mijn probleem begon na de bevalling, door het geven van borstvoeding kreeg ik ongeloooooflijk veel honger. Het is soms niet te geloven wat ik allemaal op één dag in mijn mond stak. Zelfs tot chocolade en snoepjes toe, wat ik voordien amper at. Ik hoop maar dat ik hiermee geen gewoonte heb gecreeërd. Met de bv durfde ik niet met honger te blijven zitten uit schrik dat de productie zou achteruit gaan.
Maar sinds gisteren ben ik volledig gestopt met bv ( ) en kan ik er volledig voor gaan. Het is echt nodig want ik heb nog maar liefst 12kg teveel!
De buikspieren zijn we wel al goed in vorm aan 't krijgen. Heb er al 9 kiné op zitten en heb mijn Pilates terug hernomen. Alvast een goed begin, nu nog volhouden

[molly27]

filka, ik kan echt niet geloven dat er 12 te veel aan hangen hoor

Hier gaat het goed, ondertussen al een dikke 6 kilo kwijt, nog een 7 te gaan, bijna in de helft dus. Maar dan zit ik nog maar op mijn gewicht van voor de zwangerschap, dan moeten er nog eigenlijk veel af
Maar stap per stap hé

Ik heb nog tot december voor mijn afspraak met de gyn voor een brusje

[LittleBean]

Ik ben deze week begonnen met een soepdieet om mijn gewichtsverlies een kickstart te geven want er moeten in totaal 20 kilo af.

12 van de zwangerschap en 8 die er daarvoor eigenlijk al af moesten.

Zoals bij Filka zijn de 'problemen' bij mij pas begonnen na de bevalling want ik had ook ongelofelijk veel honger door het bv geven.

Voorlopig valt het mee maar zaterdag moet ik naar een trouwfeest dus dag 6 van het dieet gaat al niet door.

En dan ga ik vanaf volgende week proberen om gewoon minder te eten en meer te bewegen om zo verder kilos kwijt te geraken want dat soepdieet mag je maar 1 week doen.

[trinity]

jullie zijn goed bezig!
ben jaloers op jullie wil

ik heb nog altijd het excuus dat ik s'morgens en s'avonds bv geef
al let ik wel al beetje op mijn snoepen
en deze morgen gewogen en er was ineens een kilo'tje minder
er blijven er nu nog 5 hangen... maar of ik die er ooit zal afkrijgen.......???

[jufke]

Lukt het hier een beetje?

Mijn dochter is nu 6 weken en heb mezelf vandaag een fitnessabonnement aangeschaft. Mama wil kilo's kwijt en een beetje strakker worden

[Sterretje]

Super jufke!

En zie je't zitten om je dochtertje al alleen te laten, of kijk je er zelfs naar uit? 'k bedoel, 't zal misschien niet makkelijk zijn, maar je zal ook genieten van de me-time
hopelijk wordt alles wat strakker en verlies je CM's hé! (niet te veel op kilo's focussen)

'k heb ook nog een fitnessabo maar staat geblokkeerd wegens mijn rugproblemen. Momenteel zie ik mezelf nog niet snel terugkeren. 'k zou niet weten wanneer ik moet gaan en eigenlijk is't wel nodig.

maar voorlopig ben ik gewoon fier op mijn figuur omdat ik mama ben. zolang ik er niet depri van wordt, ga ik me geen zorgen maken. gewoon wat proberen op m'n voeding te letten...

[cimoca]

vandaag begint de rest van mijn leven, een strakken leven met minder kilo's minder mee te sleuren

ik moet echt de knop omzetten, 't kan zo echt nie langer. en 't is zo moeilijk.

Ik wil echt tegen de eerste communie van mijn dochtertje eens in mooie kleren kunnen, ik wil op de foto willen gaan ( nu ben ik de fotograaf zo weet ik zeker dat ik niet moet walgen als ik de foto's bekijk )

Dus 17 mei is 't eerste communie, dat geeft me nog 33 weken, dus 25 voor ik de kleren moet kopen. En er moeten 15 kilo's af

Vanavond ga'k me wegen, morgen begin ik online met ww. de bedoeling is om er tegen kerst 8 à 10 af te krijgen. de rest na nieuwjaar.

Cinne

[nathalie v]

Heeeel veel succes Cinne! Ww is een goed systeem he.

Ik zal binnen een jaartje ook de knop moeten omzetten. Vooral mijn eetgedrag kan veel beter en een beetje sporten moet haalbaar zijn.