zwangerschapskwaaltjes

[wat is er mis?]

Ja ik ben er ondertussen vanaf. Op 12wkn ben ik gestopt met de Postafene (trouwens die moet je idd gewoon inslikken en het best 's avonds - je mag er twee per dag maar ik had genoeg met 1 per dag). Tot 18wkn had ik nog last van misselijkheid maar draaglijk. Ik moest slechts af en toe meer eens de wc knuffelen. Maar ik ben bij de uitzonderingen waarbij het zo lang duurde; dus neem dit niet als een voorspelling.

En Canada Dry bevat ook gember, mag je dat dan wel?

Liefs,

Bokje

[Loeki]

He, Sterretje, dat supplement bevat ook probiotica, net wat ik nodig heb (maar ook niet durf nemen)!

Het ventje had astma en ik constitutioneel eczeem, de kans dat ons kindje dat ook heeft zou 50% zijn... Maar met probiotica zou je dat kunnen terugdringen?

Moet ik nog eens vragen aan de gyne overigens.

Zou je me de draagstoffen eens kunnen doorgeven? Kvind die zelf niet terug op tinternet. Maw de volledige ingrediënten behalve de vitamines enzo... Dan kan ik zien of er niks inzit wat ik niet verdraag. Zitten er kleurstoffen in?

Dankjewel!

[MA]

Ah dus geen Canada dry...Moet zeggen dat ik me tot nu toe goed voel...een beteke een iebelige maag, maar niet vervelend..

Mocht die postafene wel niet lang nemen van apoth.

[Sterretje]

Loekie, wat zijn draagstoffen, en waar vind ik die?

Ik heb de Vinalac gekregen omdat ik ook aan veel allergisch ben en ook omdat het goed door de maag zou verdragen worden. En ik verdraag het goed en vermoeidheid ook vele beter.

Dit is wat op het doosje staat:

Dus: B-caroteen, vitalines, foliumzuur, Biotine, Ijzer, Magnesium, Mangaan, Zink, Koper, Jodium
Selenium, Chroom, Molybdène, Lactobacillus rhamnosus (1 milliard bact), Zingiber officinale

Kleurstoffen: titaandioxide, briljant blauw, oranjegeel, allura rood, maltodextrine.

Blauwe pillen en vrij groot om door ste slikken.

voldoende?

[Loeki]

Op de bijsluiter normaal gezien moeten die opstaan. Het heet draagstoffen. De basisstof eigenlijk hé. Datgene wat de pillen zo groot maakt.

Tiens, geen calcium?

Dom van die kleurstoffen...

1 miljard bacteriën, das gene vette. Ik dacht om allergieën niet door te geven, dat je een hoogwaardig probioticum moest nemen. Eerder 5 miljard of 8 miljard. Kzal het nog eens moeten opzoeken...

[lisa marie]

Oh Audrey, toch gek dat de ene zó ontzettend misselijk is, en de andere totaal niet. Ik wou echt dat ik wat van je kon overnemen !

Ik neem tot nu toe, behalve natuurlijk de Utrogestan, enkel gewoon foliumzuur. Maar ik lees hier overal over Omnibionta. Is dat beter ? Ik heb volgende week wel mijn tweede echo (op 8 weken, maar dan deze keer bij mijn eigen gynaecoloog. Een aantal collega's zijn dan met verlof, en dan kan ik het me niet permitteren om verlof te nemen om helemaal naar Jette te gaan (mijn baas weet ook nog van niks)). Ik zal dan eens aan mijn gynaecoloog vragen of ik dat moet innemen.

Nu jullie toch over drinken en Canady Dry bezig zijn. Wat drinken jullie allemaal zo door de dag en ’s avonds ?
Cola heb ik zowieso al niet graag, en zal het nu ook niet echt gaan drinken omwille van de cafeïne. Sinds het begin van de poging drink ik bijna uitsluitend water, spuitwater en fruitsap.
Maar ik begin dat zo beu te worden…
Ik heb altijd al graag Schweppes Tonic gedronken. Maar sinds we proberen zwanger te worden heb ik dat nauwelijks nog gedronken. Er zit namelijk kinine in, wat vruchtafdrijvend werkt. Waarschijnlijk natuurlijk alleen in hele grote hoeveelheden, maar toch…

Alcohol drink ik nu natuurlijk ook niet.
Ik ben absoluut geen drinker, maar af en toe ’s avonds een glaasje witte wijn of een witte martini, vond ik wel lekker. Ik laat ze echter met plezier 9 maanden staan.

Maar wat drinken jullie zoal ? Water en fruitsap begin ik echt beu te worden. Weten jullie iets anders, origineels ?

[wat is er mis?]

Lisa Marie, foliumzuur volstaat eigenlijk wel hoor. Het is vooral het foliumzuur die van belang is om een open ruggetje te voorkomen. De rest is gewoon extra. Een beetje extra vitaminen en extra mineralen. Is niet echt super noodzakelijk. Vanaf 12 wkn mag je trouwens stoppen met foliumzuur en vanaf dan niets meer nemen of je kan overschakelen op Omniobionta Pronatal + DHA. Dat laatste zou helpen om de hersenen beter te ontwikkelen. Het is wel niet zo goedkoop hoor.
Plus, nu wordt er gedacht dat de inname van foliumzuur (wat Omniobionta ook bevat) de hele zwangerschap door reflux zou KUNNEN veroorzaken bij de baby's. Ze zijn er niet zeker van. Maar ze zien nu meer reflux baby's dan vroeger en nu wordt foliumzuur de hele zwangerschap door meer vrouwen doorgenomen.
Zelf weet ik eigenlijk ook niet wat te doen. Ik denk dat ik nu nog mijn dozen uitneem en dan ermee stop. Ik zal dan wel zien dat ik genoeg fruit en groenten eet om de rest te compenseren.

Ik drink eigenlijk vooral frisdrank. Cola beperk ik wel omwille van de caffeïne. Soms drink ik ook deca koffie verkeerd. Of fruitsap, plat water, tomatensap, thee. Maar anders is het idd maar saai. Ik vind het toespijs op mijn boterham al saai worden .

Liefs,

Bokje

[JD]

Ik heb hier een paar soorten Tesseire staan, zo kan je je water een smaakje geven.
Ik heb dat liever dan de gewone frisdranken omdat de gewone frisdranken me snel een opgeblazen gevoel geven.
Als je op je lijn let kan je die ook in light versie nemen.
Voor de rest drink ik 1 koffietje per dag (met veel melk), drinkyoghurt, gewoon water, soep en fruitsap (verschillende soorten).
Als we een terrasje doen of uit eten gaan neem ik wel frisdrank om toch ook iets anders te hebben dan door de week.
Maar ik probeer niet teveel suikerhoudende dranken in te nemen omdat ik nogal vlug bijkom...
Ik heb ook een fles alcoholvrije Pisang staan, voor als we eens bezoek hebben en mijn man maakt mij af en toe een alcoholvrije cocktail als hij iets alcoholisch voor zichzelf inschenkt.

Qua vitaminen wissel ik af; de ene dag een Omnibionta (wel al met omega 3) en de andere dag een gewone foliumzuur. Niet alleen omdat die Omnibionta duur is, maar ook omdat ik nog een volle doos foliumzuur had en ik eigenlijk ook wel voldoende groenten en fruit inneem.

[Sterretje]

MMMMh, die pisang zonder alcohol, heeeeeeerlijk is dat. Drink ik toch wekelijks een 'coctail' van.

Ik mis dat ook wel, een glaasje Martini On the Rocks of witte wijn.

maar ik drink in de plaatse diverse soorten vruchtensappen, water, bruiswater en heeeeeel zelden frisdrank.
Soms eens thee , geen koffie, wel veel yoghurtdrank of melk met Nesquik

Variatie genoeg in feite. Altijd letten op wat je wel/niet mag eten/drinken is een inspanning, maar het went wel èn het loont de moeite hé!

Loekie,
ik vind geen extra draagstoffen of info op de bijsluiter; er staat wel in dat het gember bevat tegen digestieve problemen. En het is ook goedkoper dan de omnibionta.
Ik blijf aan de vitaminen omdat ik zelf een slecht afweerstysteem heb en sinds ik de vitamines neem, ben ik nog niet ziek geweest

[sandy]

Ik drink vaak fruitsap met spuitwater erin, het proeft een beetje zoals fanta maar veel gezonder. Lightproducten zou ik af blijven want die chemische zoetstoffen zijn niet goed voor ons en ons beebje. Voor de rest tja, idd beetje saai, vanaf vorige week durf ik heel af en toe een cola drinken, ik heb ook al eens een zwarte thee gedronken, en veel water water water. Ik drink ook veel kruidenthee zoals venkel, munt en camomille.
Was gisteren aan't klagen tegen mijn ventje dat ik mijn eten beu begin te worden. Ik kan geen drie grote maaltijden per dag eten omdat mijn maag dat niet kan verwerken dus eet ik vaak maar heel weinig, en dan probeer ik trage suikers te eten zoals granen en crackers. Eet ook veel fruit maar al die gezonde dingen beginnen een beetje mijn oren uit te komen. Gisteren om 23:30 heeft mijn ventje nog verloren brood gemaakt voor me. resultaat, heb de halve nacht wakker gelegen Maar ik klaag niet!

Ik neem die Omnibionta Pronatal + DHA. Ik denk dat ik daarmee doorga tot het einde van de zwangerschap (op de doos staat ook tijdens borstvoeding). Ik denk dat ik gezond eet maar weet niet of ik wel genoeg eet, dus 't kan nooit kwaad in mijn geval om wat extra vitamientjes in te nemen. Ik ga ook vragen aan mijn gyn of het veilig is om elke dag influ-zink te nemen, dat is gewoon vitamine C met zink, maar het doet wonderen voor mijn afweersysteem.

[Loeki]

Merci Sterretje voor 't uit te pluizen. Voorlopig neem ik nu niks meer, alleen de magnesium staat paraat voor als ik weer harde buiken zou krijgen of teen of kuitkrampen. Ik eet gewoon braaf m'n groentjes en fruit, en ik eet zeker genoeg...

Ik ben eigenlijk zelden ziek sinds ik bij de homeopaat ga dus m'n afweer zal wel in orde zijn zeker hé. Eind september ga ik trouwens nog eens, ik zal dan wel weer 't een en 't ander meekrijgen, die mens is een wandelend voedingssupplementen-encyclopedie.

Kmoet alleen nog horen achter probiotica om overdracht van allergieën te vermijden, maar dat moet zowiezo pas de laatste drie maanden van de zw.

Hier ook vaak bruiswater met fruitsap, en kruidenthee. Geen koffie, wel één tasje witte/groene/zwarte thee per dag. En af en toe cola, iets wat ik voor m'n zw maar zelden moest hebben... Vooral veel water.

[MA]

Ik drink ook vooral water...normaal ben ik een water, groene thee en wijn drinker....schrap de wijn...schrap nu ook de groene thee want die komt er uit...rest..water. Net van dat versgeperst fruitsap van verschillende vruchten gepropeerd. Want inderdaad, een mens wil eens wat anders.

[MA]

Nog een vraagje : ik word elke morgen waker met een slapende arm (rechts) en/of been (links). Ik lig iedere keer gewoon om mijn rug dus heb het niet echt plat gelegen...Op zich geen probleem, vind het wel komiek en vroeg me af of nog iemand dat heeft

[Loeki]

Joepi, een kwaaltje dat ik niet heb!

Slapend been zou van 'n spatader kunnen zijn, maar daar ist nog wat vroeg voor hé, en 't verklaart niet de slapende arm...

Ik droom wel heel intens. Niet altijd vies hoor, gewoon, heftig. 't Blijft lang hangen en als ik wakker word ben ik vaak effe in de war.

Vanmorgen was ik even helemaal de kluts kwijt. Ik werd wakker, en er klopte iets niet, maar ik wist eerst niet wat. Tot mijn eurocentje viel dat het al licht was buiten. Kheb eens een nacht doorgeslapen...

(ben anders nu wel aan een dutje toe)

[MA]

En niet in je bed geplast dan ?

Ik droom ook heel intens, en word elke nacht wakker als het nog heel donker is...helemaal uitgerust. Te vroeg om op te staan, val terug in slaap en de rest van de dag ben ik een zombie....