zwanger en voeding

grootgevaarke · Bericht door **grootgevaarke** » 12 juni 2009, 13:38

ik ga het vooral deze zomer heel moeilijk hebben: we gaan op reis naar Turkije en in dat hotel (we waren er vorig jaar ook) is een ongelooflijk uitgebreid aanbod slaatjes. Ik zou me er zot in eten... Maar mag nie hÃ© (en aan de andere kant denk ik dan: ik heb er vorig jaar ook van gegeten + ik heb al heel mijn leven poezen thuis + ... en toch heb ik het nog niet opgelopen. Maar ja, stel dat ik het dan nu toch zou oplopen...

grootgevaarke · Bericht door **grootgevaarke** » 6 juli 2009, 9:57

Zaterdag was ik op een verjaardagsfeestje en mijn vriendin heeft me een alcoholvrije mojito gemaakt: met gember ipv rum. HÃ©Ã©Ã©Ã©Ã©Ã©l lekker!!! Een aanrader, meiden

Loeki · Bericht door **Loeki** » 6 juli 2009, 11:38

Mmmmm, tof zeg!!

Ik had zondag een verjaardagsfeest en ik kreeg een glas water in plaats van schuimwijn...

Eleni · Bericht door **Eleni** » 6 juli 2009, 11:48

Pff, we moeten er wel wat voor over hebben he... ik kom net van vakantie...in de Dordogne... alles wijn wat de klok slaat en ik maar water drinken. Maar ik word wel snob daarin hoor, ik mocht ook wat hebben: san pelegrino... Ik denk dat ik maar eens een voorraad Kidibul ga inslaan, kwestie van ook eens bubbels te hebben bij de BBQ!

Loeki · Bericht door **Loeki** » 6 juli 2009, 11:51

We verwennen ons met een assortiment bruiswater...

Ach ja.

wat is er mis? · Bericht door **wat is er mis?** » 6 juli 2009, 11:53

Ik lust geen spuitwater

. Maar alcohol laten is voor mij ook geen probleem, want lust niets van alcohol, behalve de superzoete dingen beperkt tot safari, pisang, passoa (met dan nog telkens veeeeeeeeeeeeeel fruitsap) en lindemans kriek of framboos.

Loeki · Bericht door **Loeki** » 6 juli 2009, 15:05

Voor mij is een glaasje wijn bij het eten of een martini'tje na een drukke dag op 't werk echt genieten. Maar ik stel het met plezier even zonder.

Sterretje · Bericht door **Sterretje** » 6 juli 2009, 15:15

Voor mij is het ook geen probleem om alcohol te laten. Als ventje wijn drinkt nu, dan neem ik soms een slokje, maar het smaakt me gewoon ook niet.
Het enige dat ik lastig vind, is dat we vrij beperkt zijn in wat we wel nog mogen drinken:

- koffie, thee, frisdrank zo veel mogelijk beperken
- alcohol vermijden
- vruchtensap / appelsap te veel suikers in.

Dus ik wissel plat water af met bruis, af en toe een scheutje munt of grenadine er in.
Af en toe een glaasje vruchtensap en melk/yoghurtdrink staat nu nog op m'n menu.

Qua voeding heb ik het intussen wel onder de knie, maar soms heb ik het wel lastig. Zoals nu met die warmte, laat ik me snel verleiden tot was sla.
Ik kan me niet voorstellen dat ze in een restaurant sla direct van uit de grond serveren. Dus qua hygiÃ«ne moet dat wel in orde zijn ?

wat is er mis? · Bericht door **wat is er mis?** » 6 juli 2009, 18:57

Frisdrank mag dat niet

Ik weet dat cola niet goed is omwille van het caffeÃ¯ne maar dat andere frisdranken ook niet mogen

Sterretje · Bericht door **Sterretje** » 7 juli 2009, 8:26

Bokje,

Niet 'mogen' is een groot woord maar ik heb eens gelezen dat frisdrank door het koolzuur en de suikers het calcium van de botten vd baby kan aantasten. Sindsdien ben ik ultra voorzichtig en drink max. 1 glas cola of frisdrank per dag.
We slaan er ons ook wel door hÃ©.

gistern heb ik trouwens rooibos thee gedronken, zonder cafeine en ook dorstlessend....

Sterretje · Bericht door **Sterretje** » 7 september 2009, 9:52

Ik betrap mezelf er op dat ik het steeds minder nauw neem met de 'voedingsvoorschriften'

Ik zal nog geen tiramisu of chocomousse (zelfgemaakt) eten, maar durf wel al eens een vinger in de pot te steken ...
Sla en groeten eet ik probleemloos op, ook buitenshuis, behalve als het echt echt echt twijfelachtig is...

Vrijdag heb ik lustig chocomousse gegeten op een dessertenbuffet van een receptie, zonder te weten of er eieren in zaten of niet

Zaterdag op restaurant een flinke klodder mayonnaise bij de frieten genomen, totdat iemand opmerkte dat het lekker 'zelfgemaakte' mayonnaise was....

Pffff, 't is moeilijk hoor.

Enkele weken geleden had ik ook een barbecue en alles zag er netjes en verzorgd uit dus ik heb vrij veel gegeten. Twee dagen later was ik enorm ziek: diarree, buikpijn, koortsig, moe, ... de dokter dacht aan een virusje tot ik enkele dagen later hoorde dat meer dan de helft van de aanwezigen op de BBQ allemaal dezelfde 'ziekte' hadden gehad...
Ik ben toen niet meer terug naar de dokter geweest maar ben sindsdien wel erg bang dat ik mijn kindje iets zou hebben aangedaan!

Is er nog iemand die er zich op betrapt wat 'lakser' te zijn met de voedselhygiÃ«ne en adviezen?
Hoe zou het komen dat wij (of ik) hier zo minder strikt mee omgaan?
En hoe groot is de kans dat we ons beebje toch nog iets aandoen?

lisa marie · Bericht door **lisa marie** » 7 september 2009, 10:23

Ik ben nog maar 13 weken ver, en blijf toch enorm strikt hoor...
Geen druppel alcohol gedronken, rauwkost enkel als ik of ons mama ze zelf gewassen hebben. Veel fruit, maar ook supergoed gewassen.
Inderdaad ook geen gerookte zalm, die zou immers nog rauw zijn. Maar... wat wel mag : als je hem eerst invriest, zou je hem daarna wel mogen eten, ik heb het nog niet gedaan, maar dat zou geen kwaad kunnen.

Ik ben het wel beu om de hele tijd water en sapjes te drinken. Ik heb zo'n ongelooflijke goesting in iets met wat meer 'pit'. Gisteren had ik dus echt zin in een tonic, maar omwille van de kinine heb ik het niet gedaan. In zo'n kleine hoeveelheid kan het geen kwaad, maar je weet maar nooit.. en dan morgen nog die vlokkentest, ik wil me niets hoeven te verwijten !

Sterretje · Bericht door **Sterretje** » 7 september 2009, 10:26

met dranken heb ik niet zo veel problemen. De alcohol kan ik perfect laten, frisdrank drink ik nauwelijks en verder water, fruitsappen, bruiswater, thee.

Ik weet nog dat ik tot 20 weken enorm strikt was, en nu nog voor dingen die absoluut uit den boze zijn, maar 'de riem staat zo strak niet meer'

wat is er mis? · Bericht door **wat is er mis?** » 7 september 2009, 10:28

Sterretje,

Ik ben vooral met de poes minder strikt geworden.
Maar ze hbb me gezegd dat toxoplasmose vooral ih begin van de zwangerschap schadelijk is. Dus denk ik dat het niet zo erg is.

Met voeding ben ik nog steeds voorzichtig. Ik eet geen sla buitenshuis, tenzij ik weet dat wie ze gekuist hft (dus bijv bij vrienden maar niet op restaurant). Met cola ben ik wel lakser geworden. Ik heb er soms zo een zin in, mmmmmmmmmmmmm. Straks miss toch maar eens Canada Dry halen. Vind ik ook super lekker en beter dan cola hÃ©. En wat fruitsap miss ook. Want dat plat water begint mijn oren uit te komen

.

Liefs,

Bokje

Loeki · Bericht door **Loeki** » 7 september 2009, 11:10

Ik ben ook lakser geworden hoor. Ik was nog altijd alles 'n keertje extra van groenten en fruit, maar het is niet meer zo dat ik erop sta te schrobben zoals in het begin, hihi.

Buitenshuis eten, als dat gebeurt, is dat bij m'n zus of eens bij vrienden. Ik vraag dan van te voren of ze de groenten extra goed willen wassen, en leg uit waarom dat belangrijk is, en verder vertrouw ik ze daar wel in. Hangt van de vriend in kwestie ook af natuurlijk.

Kheb het vooral moeilijk met het wekelijkse zondagse pistoletje met preparÃ© van het ventje. ZO moeilijk om daaraf te blijven! Maar tot nu toe nog niet gezwicht... Ook al veel zin gehad in een glaasje, maar nog niet toegegeven. Maja, da kan dus nog komen vrees ik. Kben er ergens wel veel geruster in dat 't allemaal wel ok is.

En gisteren mezelf erop betrapt dat ik bij m'n zus de poes even geaaid heb en daarna een boterham gegeten zonder m'n handen te wassen... Gewoon zelfs compleet niet aan gedacht, had ik vroeger ook nooit "voorgehad".

Cola drink ik gewoon lekker als ik daar zin in heb, altijd al gedaan. Is wel maar hooguit Ã©Ã©n keertje per week. In chocola zit ook caffeÃ¯ne, das een veel grotere zonde want dat eet ik haast iedere dag.

zwanger en voeding

Wie is er online